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拼劲十足！朱俊龙贡献2分7板1帽  正负值+12&篮板并列全队最高

媒体人：国足11月热身赛大概率将在肇庆举行，本周末会确定
 2026年10月29日 13:25:18&nbsp;&nbsp;懂球帝
 10月29日，据媒体人陈宁的消息，国足11月热身赛大概率将移师肇庆举行，本周末就会最终确定。<img height="300" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029150035031830_p.jpg" width="750"/>陈宁透露：“原计划11月份在广州举行的中国之队国际足球邀请赛，大概率会移师到肇庆新区体育中心足球场进行。”“这个球场是没有跑道的专业足球场，除了肇庆之外，深圳也有类似的专业足球场，不过深圳有其他活动，因此肇庆就应该是不二之选了。据我了解，正常情况下，本周末将会确认这个安排。”据此前的报道，国足11月的两场热身赛原本安排在广州天河体育中心进行，但因故将不在广州举办，会移至广东省内其它城市。

媒体人：国足11月热身赛大概率将在肇庆举行，本周末会确定

来源：市场资讯来源：直播吧<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029141012096314_p.jpg" width="550" height="509" /> 直播吧10月29日讯 记者Jesús Gallego在塞尔电台节目中透露，皇马原本无意就姆巴佩事件发布任何声明，但因中国赞助被迫表态。该记者在塞尔电台节目中说：“皇马原本无意就姆巴佩事件发表任何声明。但今天，他们最终还是发布了一份声明，我不完全清楚具体原因，但他们实际上是被迫表态了。”“值得注意的是，皇马拥有多家中国赞助，虽然算不上核心赞助商，但每年的赞助总额加起来可能接近2000万欧。这些并非主要赞助商，但毕竟涉及2000万欧。”“最终，他们发表了一份声明，并非因为被要求这么做，而是作为预防措施，防范赞助商可能作出的反应。”“据我所知，这件事造成了非常负面的影响。我不确定再过五六年合同到期后，皇马是否还会与这些中国赞助商续约。届时他们很可能会有其他潜在的赞助商可供选择，这样也能避免日后产生冲突。”

塞尔：皇马原本无意就姆巴佩事件发布声明

梅西杯1/4决赛巴萨U16不敌马竞U16 李昊炎出战30分钟
 2026年10月29日 11:15:33&nbsp;&nbsp; | 体育24小时热点
 据博主“稀盐酸青训频道”消息，梅西杯金组1/4决赛，巴萨U16以1-3的比分不敌马竞U16，中国小将李昊炎替补出战30分钟。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029120141028515_p.jpg" src-origin="https://pic1.zzlcjj.xyz/snsis/channel_content/VMEHIzjKbnuhVm5PaNW3pDkjW5qey3Q9aSqNtpy6EInvYuS78VA1tUpYYlZFrXtj.jpg

梅西杯1/4决赛巴萨U16不敌马竞U16 李昊炎出战30分钟

海星体育7月27日讯 男篮热身赛南京站，中国男篮90-70击败波黑队。此役中国男篮前锋朱俊龙表现积极，首发出战25分钟1投1中，拿到2分7篮板1助攻1盖帽，正负值+12。朱俊龙7个篮板和余嘉豪并列全队最高。<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250727233937024329_p.jpg"/>

体型优势明显！余嘉豪5中3得11分7板1盖帽 3前场板全队最多

媒体人：廖三宁的持球攻给大家留下很深刻印象 热身赛要多上强度

据《阿斯报》报道，阿尔韦特-桑切斯签约拉斯帕尔马斯，合同到2028年6月30日，将于今天在体育城正式亮相。此前球队主帅依次为德拉巴雷拉和胡安-曼努埃尔-罗德里格斯。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191021052464_p.jpg"/> 原本从二队上调的胡安-曼努埃尔-罗德里格斯以临时身份执教拉斯帕尔马斯，这段过渡期已经结束。俱乐部刚刚宣布阿尔韦特-桑切斯上任，他将于当地时间今天13点在体育城亮相，合同签至2028年6月30日。桑切斯此前执教法国乙级联赛的敦刻尔克。下周一拉斯帕尔马斯客场对阵奥维耶多时，他就会坐在球队教练席，指挥这场正式比赛。 桑切斯还曾在西班牙人和巴塞罗那青训体系任职。在巴萨期间，他先是担任拉法-马克斯在二队的助理教练，并在2024/25赛季初成为巴萨竞技一线队主教练。就目前而言，他是拉斯帕尔马斯本赛季的第三任主教练，前两任是鲁文-德拉巴雷拉和胡安-曼努埃尔-罗德里格斯。 与此同时，拉斯帕尔马斯宣布胡安-曼努埃尔-罗德里格斯离任，并感谢他的“工作和投入”。这位从二队接手一线队的教练带队取得两场胜利，一场在国王杯，另一场是1-0击败皇家社会B队；唯一一场失利是首秀0-3不敌卡斯特利翁。胡安-曼努埃尔-罗德里格斯在俱乐部的未来目前仍未确定。

阿斯：阿尔韦特-桑切斯出任拉斯帕尔马斯新帅，合同至2028年

据每日体育报报道，巴塞罗那中卫埃里克-加西亚的肌肉伤势恢复进展良好，正按预期时间表推进康复。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191020007921_p.jpg"/> 埃里克-加西亚于10月17日对阵贝蒂斯的比赛中受伤。俱乐部官方公告称，这位巴萨球员右腿股直肌受伤，预计恢复期为三到四周。这次伤病对巴萨而言是严重打击，在对阵巴黎圣日耳曼和皇家马德里的比赛中影响尤为明显。巴萨同时失去主力右后卫，孔德也因伤缺阵，克里斯滕森同样无法出战。随着埃斯帕特近期受伤需休战七周，防线问题进一步加剧。埃里克-加西亚能够胜任防线任何位置甚至中场。弗里克本赛季将他安排在边后卫位置，但并未忘记他的天然位置是中卫——他正是以中卫身份跻身顶级足球。埃里克-加西亚是一名顶级中卫，但他在边后卫位置上的比赛阅读能力同样令人惊喜。他与亚马尔配合默契，战术上非常聪明，能够在左后卫（如坎塞洛或巴尔德）前插时保持位置。对埃里克-加西亚而言最好的消息是康复进展顺利。肌肉伤病总是难以预料，需要保持谨慎，但俱乐部医疗团队对其重返赛场持乐观态度。不会冒险复出，尽管对马竞比赛在即各方感觉良好，但不愿设定明确期限。整三周的时间点恰好对应客场对阵马德里竞技的比赛。届时球员和球队的状态如何还有待观察，但不会强行复出。埃里克-加西亚只有在百分之百恢复的情况下才会回归，因为他是弗里克的关键棋子，首要任务是避免任何风险。无论对阵马竞的比赛结果如何，弗里克清楚在国际比赛日之后他将拥有完全康复的埃里克-加西亚。西班牙将于11月12日在布拉格对阵捷克，15日迎来欧国联小组赛最后一场对阵英格兰的比赛。德拉富恩特不会在下个国际比赛日冒险征召埃里克-加西亚上次入选国家队时被安排踢右后卫，但他在温布利热身时感到左膝不适，最终决定让他返回巴塞罗那。这一次即便他在对阵马竞的比赛中获得医疗许可，也不会被德拉富恩特征召，因为这位国家队主帅始终将球员健康置于个人事务之上。此外，波罗的康复让他在这个位置上多了一个可用人选。

每体：埃里克-加西亚的恢复情况顺利，不会冒险复出

前国米主席莫拉蒂在接受采访时谈到了大罗从巴萨加盟国米（转会费2650万欧元）一事。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191020015181_p.jpg" width="592" height="591" /> 莫拉蒂表示：“问题在于巴萨设定了一个价格。也许他们认为很高，但在我看来并非如此。我认为这个价格很有吸引力，也可以承受，完全在掌控之中。后来他们当然改变了想法，但已经太晚了。国际米兰的交易已经完成。大罗对来意大利踢球很兴奋，这也影响了转会。巴萨非常愤怒，因为他们没有预料到这一点。他们以为他不会以那个价格离队，但对我来说这不是问题。”

莫拉蒂谈大罗加盟：巴萨认为他们定价很高，但在我看来并非如此

巴萨近期的危机变成了队中一名球员的转机，他原本接近离开这家加泰罗尼亚俱乐部，如今却迎来重新证明自己、展现全新一面的机会。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191019022223_p.jpg"/> 巴萨在继续西甲征程前再遭打击。埃斯帕特在对阵皇家马德里的国家德比中扭伤右脚踝，将缺席约七周；那场比赛皇家马德里2-1取胜。《世界体育报》指出，随着埃斯帕特长期伤缺，23岁的巴尔德将获得第二次机会。去年夏天，巴尔德已不在主教练弗里克的计划内，但这位巴萨青训球员拒绝了曼联和其他俱乐部的报价，希望留在巴萨证明自己。

世体：埃斯帕特伤缺7周，巴尔德迎巴萨正名良机

据《每日体育报》报道，埃里克-加西亚在10月17日对阵皇家贝蒂斯的比赛中受伤。根据俱乐部官方公告，这名巴塞罗那球员右腿股直肌受伤，恢复时间预计为“三到四周”。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191018099451_p.jpg"/> 这次伤病对巴塞罗那是沉重打击，球队在对阵巴黎圣日耳曼和皇家马德里的比赛中受到明显影响。巴塞罗那不仅失去了主力右后卫，还同时缺少孔德，也无法使用克里斯滕森。随着埃斯帕特近期受伤并将缺阵七周，巴塞罗那后防问题进一步加重。埃里克-加西亚可以胜任防线上的任何位置，甚至能踢中场。弗里克本赛季原本安排他出任边后卫，但中后卫才是他的自然位置，他也是在这个位置上跻身顶级球员行列。埃里克-加西亚是顶级中后卫，而他担任边后卫时对边路比赛的理解也令人惊喜。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191018070697_p.jpg"/> 埃里克-加西亚在对阵皇家贝蒂斯受伤下场后与弗里克交流他与亚马尔非常默契，而且战术意识很强。当左后卫位置上的坎塞洛或马马-巴尔德展现进攻倾向时，埃里克-加西亚能够很好地保持位置。对埃里克-加西亚来说，最好的消息是恢复进展顺利。肌肉伤病总是存在变数，必须保持谨慎，但俱乐部队医对他重返球场感到乐观。目前感觉不错，但俱乐部不愿设定具体期限。如果恢复正好需要三周，他有望在马德里竞技主场对阵巴塞罗那的比赛中复出。届时埃里克-加西亚和球队的具体状态仍需观察，巴塞罗那不会强行让他出场。埃里克-加西亚只有在百分之百恢复时才会回归，因为他是弗里克手下的关键球员，优先目标是避免任何风险。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191018041762_p.jpg"/> 埃里克-加西亚在巴塞罗那比赛中佩戴队长袖标除了与马德里竞技这场比赛的情况之外，弗里克清楚，等到国际比赛日结束后，埃里克-加西亚就可以完全恢复。西班牙队将在11月12日在布拉格客场对阵捷克，随后在11月15日迎来欧洲国家联赛小组赛最后一场比赛，对手是英格兰。埃里克-加上一次入选西班牙队名单时原本要出任右后卫，但他在温布利球场热身时感到左膝不适，随后决定返回巴塞罗那。这一次，即使他能在马德里竞技的比赛前获得医疗许可，阿德里安-德拉富恩特也不会征召他，因为西班牙主帅始终把球员健康放在个人诉求之前。此外，波罗恢复后，西班牙队在右后卫位置上也多了一名可用球员。这位来自马尔托雷尔的球员每天都在全力恢复，争取摆脱这次来得不是时候的小伤病。巴塞罗那将在年底迎来密集赛程，还有重要的欧冠比赛，包括客场前往阿塞拜疆对阵沙巴巴库，以及主场迎战曼城。

每体：埃里克-加西亚恢复顺利，有望战马竞不冒险复出

倘若不是范德萨战胜了经济学家，C罗今天或许就无法拿到“历史最佳金球奖”奖项了。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191013077055_p.jpg"/> 回到过去2008年，C罗的金球奖竞争者包括梅西、托雷斯。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191013082502_p.jpg"/> 从个人数据上，年轻的罗哥无可指摘，当年的他全年打入42球，但在团队荣誉上，2008年是大赛年，葡萄牙只打进了欧锦赛8强，托雷斯则是欧锦赛决赛进球者，帮助西班牙捧起了当年的欧锦赛冠军。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191013046697_p.jpg"/> 如果不是当年欧冠冠军的加成，恐怕C罗当年并不一定能够捧起金球奖。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191014056773_p.jpg"/> 而2008年的那场欧冠决赛，对于曼联来说不可谓不惊险。莫斯科雨夜2008年5月21日，2007-08赛季欧冠决赛，莫斯科卢日尼基球场，曼联对阵切尔西。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191014089378_p.jpg"/> 第26分钟，布朗传中，C罗头球为曼联首开记录。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191014027672_p.jpg"/> 在上半场补时阶段，兰帕德补射帮助切尔西扳平比分。双方之后的半场加上加时赛，均没有再打进一个进球。比赛来到点球大战。点球大战，双方前两轮全部罚进，C罗第三个出场，他的射门被扑出。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191014093934_p.jpg"/> 事后，C罗承认，“当时以为自己‘毁掉了曼联的夺冠之旅’”。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191014048050_p.jpg"/> 关键的第五轮，特里只要将球罚进就能让蓝军捧起欧冠冠军奖杯，然而，莫斯科滂沱的大雨帮了曼联一把。切尔西队长脚底打滑，尽管范德萨没有判断对方向，但特里的射门击中了立柱弹出。曼联起死回生。第六轮双方全部命中。第七轮，吉格斯一蹴而就，为切尔西主罚点球的阿内尔卡打门太正，范德萨将皮球扑出。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191014081667_p.jpg"/> 曼联经历跌宕起伏的点球大战，以总比分7比6，点球6比5战胜切尔西，捧起当年的欧冠冠军奖杯。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191014024698_p.jpg"/> 如此一波三折的点球戏码，自然把性情中人C罗折磨得不轻，当年媒体同行留下了一段经典的描写。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191014000982_p.jpg"/> 吉格斯罚球前，他双膝跪地痛苦祷告；阿内尔卡的点球被范德萨扑出，他扑倒在草皮上失声痛哭。C罗的形象从来不曾这样真实，他的情绪从来不曾如此真切地流露。我们看到他的脆弱，同时与他一同承受着内心的煎熬，其中充斥着对于自我的谴责和对希望的奢求，直至最后在他的泪水中体会他被掏空的身心。从今以后，我们心中将铭记一个不同的罗纳尔多，除了那光可鉴人的满头卷发和42个进球外，他还有自己的脆弱，这份脆弱将他和这个平凡世界的距离拉近。到底是谁让C罗展示脆弱回到开头，这一切的始作俑者其实是名经济学家——伊格纳西奥·帕拉西奥斯-韦尔塔。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191015014007_p.jpg"/> 1995年，这位经济学教授在芝加哥读研究生时就开始收集职业足球的点球数据，他个人想通过一系列数据研究，验证点球是否只是个运气游戏，通过大量的累积，他建立了自己的点球数据库。通过朋友介绍，他认识了当时的切尔西主教练阿夫拉姆·格兰特，2008年，欧冠决赛之前，伊格纳西奥给格兰特送上了一份报告——关于范德萨扑救以及曼联球员主罚点球习惯的研究。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191015019948_p.jpg"/> 切尔西主教练格兰特研究指出，范德萨面对点球，比一般门将更喜欢扑向罚球手的自然侧，即右脚球员扑右侧，左脚球员扑左侧，另外，范德萨扑掉的点球，高度通常都在1到1.5米之间。另外，他的研究还分析了C罗的罚点球习惯。C罗在助跑时经常会有停顿。每当停顿出现的时候，通常C罗会把球射向门将的右侧。并且，C罗擅长观察门将，如果门将提前移动，他甚至能在最后一瞬间改变方向。综上所述，切尔西在点球大战的策略很简单——<ol><li id="4VDFT872">右脚球员罚门将的左边，左脚球员罚门将的右边。</li><li id="4VDFT873">尽量将点球贴地或者贴近横梁。</li><li id="4VDFT874">面对C罗，门将不要提前移动，最后选择扑右侧。</li></ol>实战回看这场点球大战的细节，切尔西近乎严格执行了这份报告给出的策略。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191015029370_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191015031491_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191015078202_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191015088724_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191016075827_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191016026049_p.jpg"/> 前六轮点球，所有走上点球点的蓝军球员都罚向了范德萨的左侧，其中里面有五名球员是右脚，只有阿什利·科尔一个人是左脚。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191016002796_p.gif" width="320" height="154" /> 切赫对决C罗也确实是始终保持中间站位，直到点球罚出才扑向自己的右侧。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191016053686_p.gif" width="320" height="154" /> 然而，运动员始终不是机器，特里在关键的第五轮走上点球点，巨大的胜负压力让他犹疑。赛后，他接受采访时承认，他在最后一刻选择改变了主罚的方向，所以他意外滑倒让射门击中了立柱。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191016070124_p.gif" width="320" height="154" /> 第七轮点球，已经察觉到不对劲的范德萨做了一个动作，左手一直指着左边，似乎在告诉阿内尔卡，“你要踢左边，你来吧”。受到影响的阿内尔卡最终将球罚向了范德萨最擅长的自然侧，即右边，并且皮球高度在1米到1.5米之间。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191016044951_p.jpg"/> 据坊间传闻，伊格纳西奥在收看这场点球大战一半时洋洋得意，他意识到切尔西使用了自己的策略报告，并且行之有效。然而当阿内尔卡违背了他的策略时，他直接“气得脸色发红”。这名经济学家几乎要赢了，成功了，也几乎要将欧冠和金球奖从罗哥身边带走了。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191016032676_p.jpg"/> 但他最终还是输了，博弈论之中，你永远无法把握人性，一瞬间的勇敢和怯懦，都有可能左右比赛胜负。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191017040850_p.jpg"/> 一切都是命中注定。是罗哥的金球奖，最终还是罗哥的，逃不走。

有一位经济学家 差点让C罗丢了第一个金球奖

加里-内维尔在节目《The Overlap》中公开要求格雷泽家族立即出售曼联，他表示，俱乐部目前背负债务，球场建设长期缺乏投入，如今却计划为新球场借款20亿英镑，同时俱乐部过去13至14年的足球业务表现也未能达到预期。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191012011080_p.jpg"/> 内维尔表示：“格雷泽家族现在必须出售曼联，够了，真的够了。俱乐部背负着债务，你们在球场上没有投入一分钱，现在却试图为建造一座新球场借款20亿英镑，甚至连到底要怎么实现这个计划都不清楚。”他还批评格雷泽家族没有为俱乐部足球事务的长期问题承担足够责任：“你们在足球业务方面已经失败了13到14年。现在，你们把俱乐部交给了其他人管理，这简直荒唐，而且你们自己却没有承担任何责任。”

内维尔：格雷泽家族必须立即出售曼联，真的够了

消息称，曼联主帅卡里克再遭打击，前锋谢什科因伤可能至少缺席到明年1月。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191010002500_p.jpg"/> 这名23岁的球员赛季初就受到这一问题困扰。曼联一度谨慎控制他的出场时间，希望帮助他恢复到最佳身体状态，但这些努力现在看来已经落空。自9月16日联赛杯输给布莱顿的比赛第66分钟被换下后，谢什科就再也没有代表曼联出场。谢什科因为这处不适错过了季前备战。上赛季他也受过同样的伤，今年5月对阵利物浦时伤势复发，导致他缺席了英超最后三轮比赛。据英国《每日邮报》报道，谢什科将缺席到新年，这对正处于困难时期的曼联是沉重打击，也让卡里克失去了正印中锋。右边锋姆伯莫目前客串9号位，连续在各项赛事的近5场比赛中首发，原因是卡里克已经不再信任荷兰球员齐尔克泽。谢什科2025年8月以7370万英镑的转会费从RB莱比锡加盟曼联。至今他已在各项赛事出场38次，打进14球并送出1次助攻。谢什科将缺席多场关键英超比赛，尤其是对阵切尔西、利物浦和阿森纳的较量，以及至少三场欧冠比赛。

邮报：谢什科至少伤缺至明年1月，曼联再遭打击

据《晚旗报》报道，拉特克利夫将飞往斯坦福桥，观看曼联客场对阵切尔西，他过去常持有切尔西季票。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029191011049547_p.jpg"/> 拉特克利夫本周末将乘机到场，观看曼联对阵切尔西，他的现场观赛战绩也将再添一场。压力之下的主帅卡里克，或许会把拉特克利夫视为周六比赛的不祥之兆。自从成为曼联小股东以来，拉特克利夫两次前往斯坦福桥，亲眼看到曼联两次输球。入主曼联初期，拉特克利夫到场看球很难收获好心情，第一场就是曼联主场2-2战平托特纳姆热刺。不过，他曾在温布利球场见证曼联在足总杯半决赛险胜考文垂，随后又和球队一同庆祝在决赛击败曼城夺冠。近期到场观赛，拉特克利夫多半会感到失望。他最近现场观看的4场比赛，曼联输了3场。这波战绩包括曼联在老特拉福德连续输给曼城和利兹联，两场失利之间夹着上赛季最后一个主场击败诺丁汉森林。

晚旗报：拉特克利夫将观战切尔西，他过去常持有切尔西季票

拜仁慕尼黑社媒发布约纳坦-塔在球队德国杯晋级后的发言，他表示无论谁上场，全队都团结一致。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261029190007052601_p.jpg"/> 约纳坦-塔表示：“无论谁在场上——包括那些替补上场的球员：我们作为一支球队团结在一起，每个人都准备好发挥出自己的表现。”

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